No vayas solo si quieres ir lejos

Cuando un nadador/a se sube al poyete de salida para competir, es el último responsable de su destino. El momento de la verdad empieza cuando suena el disparo de salida, momento en el cual el nadador está completamente privado de cualquier ayuda externa y ha de confiar solo en su fuerza, inteligencia y superación. Ni el entrenador, ni los padres, amigos y familiares pueden hacer que acortes la distancia. Nadie puede nadar tu carrera, por eso la natación es considerada un deporte individual.

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De igual modo, durante el entrenamiento nadie puede dar una brazada por el otro, se está solo para acatar las indicaciones y soportar y dominar el dolor del sacrificio que nos conduce cada día a una brazada más a los objetivos. Sin embargo, la natación ha adoptado una dinámica de entrenamiento basada en una estructura de equipo, un grupo de entrenadores y nadadores trabajando juntos para optimizar los rendimientos individuales. En consecuencia, lo que culmina como el esfuerzo de un nadador comienza con el esfuerzo de muchos.

El esfuerzo de un nadador comienza con el esfuerzo de muchos

Al entrenar y competir dentro de un entorno colectivo, rodeado de compañeros de oficio y entrenadores, hace que la natación se convierta en un grupo familiar que provoca en el deportista un mayor rendimiento que si por el contrario nadaran individualmente. Por tanto, los entrenadores, del mismo modo que los deportistas, se deben de enfrentar al desafío de crear y mantener la química y la dinámica del equipo que supondrá con garantías una motivación extra. Al programar los entrenamientos de cara a las futuras competiciones en equipo, los entrenadores y nadadores pueden ser más capaces de desarrollar el tipo de equipo que mejore el rendimiento individual.

Para hablar de beneficios dentro del equipo, hablamos de varios términos que son fundamentales para su consecución. Empezamos hablando de los lazos colectivos que hace referencia a un nexo social que se cultiva cuidadosamente para tener un impacto profundo sobre cada nadador, porque está dentro de un equipo y todos tienen algo en común con cada uno de sus compañeros. El propio equipo se define como una unión de identidades compartidas, donde comparten experiencias juntos, nadan metros y metros hasta aturdirse física y mentalmente, por medio del propio sacrificio todo individuo pude contribuir a la mejoría del equipo en conjunto, lo que forja un lazo de unión entre los compañeros de equipo.

Los rasgos manifestados en la práctica deportiva la trasladamos en la vida cotidiana, convirtiéndonos en nadadores 24 horas al día

Las oportunidades de aprendizaje mutuo permite a un equipo dar oportunidades a los nadadores para aprender unos de otros. en el entorno de un equipo, los atletas tienen la oportunidad de crear hábitos que transcienden en la piscina, en el vestuario, y fuera del las instalaciones de entrenamiento. Continuamente se traslada los rasgos manifestados en la práctica deportiva en clase, en casa, en el trabajo, y cuando nos damos cuenta, nos convertimos en nadadores 24 horas al día aplicando siempre los hábitos de triunfo al juego de la vida. La estructura de un equipo proporciona a otros la oportunidad de tomar como referencia las cualidades destacadas de un compañero, como aquel que siempre llega el primero para entrenar, el que es más constante y no falla a ningún entrenamiento, el que realiza esfuerzos extraordinarios, aquel que realiza una técnica de braza perfecta, aquel que tiene una actitud siempre positiva… Todas estas actitudes de un compañero que triunfa en el entrenamiento, otros desearán contagiarse y tomarlos como referencia para seguir creciendo.

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Para finalizar este post, queremos dejarles una frase que resume la idea que queremos transmitirles a los amantes de nuestro deporte:  “Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado” 

Nota: Foto (1) by: Institut Barcelona Esport Foto (2) CN Las Palmas

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